动脉粥样硬化是一个复杂的慢性炎症过程，血管之所以会长斑块，主要还是内皮受损，胆固醇、甘油三酯等脂质物质沉积在血管壁上，慢慢就形成了凸起的“垃圾堆”。
说白了，没有点燃“内皮受损”这根导火索，血管就不会长斑块。
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但是，随着人的年纪变大，身体器官在不断磨损，所以血管“内皮受损”，势必会发生。
好比家里的下水管道，刚买的时候很新，管壁也是光滑的，随着用的时间长了，油污、锈垢等“垃圾”就会堆积黏附在管壁上，影响流通。
换句话来说，尤其是60岁后的老年朋友，动脉粥样硬化斑块，其实是个很常见的问题，只是每个人的轻重程度有所不同。
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那么市面上，号称能快速清除斑块的“特效药”，到底有没有用呢？
实话说有一定作用，但不能彻底清除动脉斑块，特别是已经钙化的“硬疙瘩”，更不可能一夜消失。
在治疗下肢动脉硬化闭塞症时，临床常用的抗血小板、他汀、降脂降压降糖等药物，定期服用的主要目的，还是作为“保护罩”，避免危险因素，稳定动脉斑块，不让这个皮薄馅大的“饺子”破了，出现血栓梗阻。
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比起一味追求“特效药”快速溶解斑块的想法，更重要的是，实际行动让斑块“安分守己”，日常中做好以下4点，不轻易惹祸。
1、定期做检查，控制好血压、血糖、血脂等危险指标，按时合规吃药。
2、每周适量锻炼，像快走，骑车，游泳等，都能促进血管侧支循环。
3、少吃高油高盐高糖食物，戒烟限酒，规律饮食。
4、保持良好心态，规律睡眠时间，减少炎症产生。
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那什么时候需要警惕斑块？当它不稳定，以及造成明显血管狭窄，生活中出现症状时。
1、斑块性质不稳定，破裂风险很高。
2、斑块已造成明显狭窄，影响血流供应。
3、走路一段时间后，下肢疼痛或发麻，需要停下来休息缓解。
4、腿脚总是冰凉、发麻或抽筋，盖被子也难捂热。
5、脚趾或小腿出现难愈合的溃疡伤口，甚至发黑坏疽。
以上这些，都是下肢动脉粥样硬化闭塞症的明显提示，一旦发现，就需要立即就医了，通过药物稳定或手术等方式，才能改善血流，缓解症状，避免更加严重的并发症。
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说到底，下肢动脉粥样硬化闭塞是个慢功夫的病，需要长期管理，还没有哪种“神药”能一步到位。
如果发现问题，及时检查，定期检测，根据自己的情况治疗，比焦虑胡乱吃药要靠谱得多。
健康科普仅代表个人观点，不代表临床建议。
案例分享不具有普适性，身体如有不适，请线下就医。
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